Гімнастика і масаж
Лікування нервових тиків у дітей нерідко доповнюється масажем і гімнастикою. Ефективність даного способу боротьби із захворюванням залежить більшою мірою від причини, що спровокувала розлад.
У будь-якому разі, суть масажу полягає в розслабленні найбільш напружених ділянок тіла шляхом погладжування, розтирання, розминання. Сильні і різкі дії неприпустимі, оскільки вони дадуть тільки зворотний ефект, привівши до тонусу м’язового апарату.
Для поліпшення кровопостачання тканин головного мозку виконують масаж комірцевої зони і шийного відділу. Із завданням зняття напруг відмінно справляється підводний масажуючий душ.
Лікування дітей старше 6 років часто вдаються до застосування методики дихальної гімнастики Стрельникової. Однак підбір терапевтичного ЛФК-комплексу, який змінить м’язовий тонус і зробить вплив на роботу мозку – прерогатива лікаря.
Бажаний ефект досягається за рахунок біологічного зв’язку між нервовими закінченнями в м’язах і мозковими нейронами – постійна тренування ділянок даної фізіологічної ланцюга здатна змінити вже наявні поведінкові програми. Навантаження вибудовують таким чином, щоб не розслаблялися тільки окремі м’язи, а повністю все тіло, у тому числі хребта, тазостегновий і плечові суглоби.
