Як доглядати за собою до і після пологів
Під час вагітності стає більше вагінальних виділень, тому жінка повинна частіше вдаватися до особистої гігієни. Гель або мило слід вибирати з обережністю, щоб не з’явилася алергія. З-за інтенсивності виділень варто частіше міняти білизну, щоб шкіра завжди залишалася свіжою. Щоденна інтимна гігієна під час вагітності відіграє велику роль протягом всіх 9 місяців.
Якщо жінка веде активний спосіб життя, часто в роз’їздах і не завжди є можливість підмитися, тоді на допомогу прийдуть спеціальні вологі серветки. Не можна використовувати серветки для рук або особи, вони повинні бути саме для інтимних місць. Придбати їх можна в аптеках або спеціалізованих магазинах.
Після пологів жінка повинна приділяти особливу увагу інтимної гігієни. У перший тиждень після пологів необхідно підмиватися вранці, ввечері і після кожного відвідування туалету. Перед підмиванням і після цього слід ретельно мити руки, щоб запобігти попадання мікробів у піхву.
Якщо після пологів є розриви, тріщини або шви, тоді варто відмовитися від ароматизованих гелів для гігієни, так як вони будуть викликати хворобливі відчуття. Варто обмежитися теплою проточною водою. Якщо ж пологи пройшли добре, без особливих ушкоджень, тоді допускається використання рідких антибактеріальних і протизапальних гелів. Краще всього використовувати перевірений засіб, яке було у вас до вагітності або під час неї. Інтимні гелі краще купувати в сертифікованих аптеках, щоб уникнути підробок.
Багато жінок до і після пологів віддають перевагу “Лактациду” – гель для інтимної гігієни створений на основі молочної кислоти, завдяки цьому він відмінно підходить для вагітних та народжуючих жінок. Молочна кислота в ньому допомагає зберігати мікрофлору піхви, а також відновлювати її після пологів.
