Причини пітливості
З-за високої пітливості стоп з часом можна помітити, що пахне взуття. Як прибрати запах? Тут допоможуть поради фахівців. Спочатку потрібно з’ясувати, чому пітніють ноги. У вологому середовищі швидко розмножуються мікроорганізми, які провокують появу подібного запаху.
Якщо людина страждає підвищеною пітливістю не тільки на ногах, необхідно звернутися до медичного фахівця. Можливо, причина полягає в неправильному обміні речовин або інших патологіях. Може, людина просто занадто тепло одягається. Потрібно переглянути свій гардероб.
Ще однією причиною підвищеної пітливості може бути грибок стоп або нігтів. У цьому випадку необхідно під наглядом лікаря провести комплексне лікування. Це дасть хороший результат.
Пітливість може бути нормальним явищем, наприклад, у підлітковому віці. Діти також схильні до появи таких проблем. Вони рухливі і тому потіють. Потрібно виключити шкарпетки, колготи з синтетики, а також неякісне взуття з штучних матеріалів.
Рекомендації при підвищеній пітливості
Існує ряд рекомендацій, які допоможуть зрозуміти, як прибрати запах поту з взуття. Спочатку потрібно засвоїти кілька простих правил поведінки. Якщо людина схильна до пітливості ніг, йому необхідно часто міняти взуття. В одних черевиках ходити весь день не можна. На роботі потрібно перевзуватися в легкі туфлі, а на прогулянки виходити в кросівках і т. д. Це дозволяє взуття просохнути.
Також потрібно завжди носити з собою запасні шкарпетки. При виборі краще віддавати перевагу виробам з натуральної вовни або бавовни. Також рекомендується приділити увагу догляду за шкірою ніг. Людям, страждаючим пітливістю, потрібно регулярно робити педикюр, зчищаючи шар ороговілих клітин. Вони стають прекрасним середовищем для розвитку бактерій. Нігті повинні бути коротко стрижене.
Мити ноги потрібно вранці і ввечері. Причому температуру води потрібно поступово знижувати від гарячої до холодної. При цьому слід приймати перед сном ножні ванни з лікарськими рослинами. Можна навіть просто додати в тазик міцний чай. Його попередньо заварюють і настоюють протягом 15 хв.
