Як правильно ставити перед собою життєві цілі
Говорячи про те, чому деякі люди не можуть стати щасливими, варто уточнити один момент. Багато думають про те, чого вони хочуть, але не вміють правильно визначати і, що більш важливо, формулювати завдання. У цьому – основна проблема. Наприклад, один хоче схуднути, інший отримати велику квартиру, машину чи дачу. Тільки все це є мріями, а не цілями.
Якщо йдеться про завдання, які дійсно допоможуть людині самореалізуватися, в цьому випадку необхідно вмістити своє побажання в одну фразу, але при цьому додати часові обмеження. Наприклад, замість того, щоб говорити про те, що людина хоче обзавестися власною житлоплощею, необхідно сформулювати свою мету наступним чином – придбати двокімнатну квартиру до 30 років. Якщо жінка мріє скинути зайві кілограми, вона не повинна просто говорити, що коли-небудь вона зможе знову стати стрункою. В цьому випадку потрібно поставити для себе чітку мету схуднути на 15 кілограмів до 25 вересня. Те ж саме стосується і всіх інших життєвих цілей, які людина ставить перед собою.
Визначення часового проміжку дуже важливо при плануванні свого майбутнього. Більше того, коли людина визначається, до якого періоду життя він хоче отримати ту чи іншу річ, необхідно розбити цей проміжок часу на більш короткі періоди і виконувати так звані мікро-завдання. Також варто розглянути, які життєві цілі повинні бути в списку кожної людини, незалежно від її статевої належності, статусу чи інших факторів.
