Будь-яка людина, яка досягла успіху, скаже, що йому вдалося отримати всі блага завдяки тому, що він ставив перед собою цілі і досягає їх. Якщо навчитися правильно розставляти пріоритети та виконувати заплановані завдання, то це допоможе швидко досягти щастя і отримати бажане. Але далеко не кожен знає, як правильно здійснювати вибір життєвих цілей. Іноді люди починають концентруватися не на тих завданнях, витрачаючи дорогоцінний час. А адже його можна використовувати, щоб реалізувати справді важливі бажання і мрії.
Види цілей
Для того, щоб домогтися успіху, не обов’язково концентруватися на якійсь одній певній задачі і прикладати всі зусилля, щоб добитися її реалізації.
Насправді існує набагато більше різновидів життєвих цілей, які можуть відрізнятися в залежності від характеру людини і середовища її проживання.
- Вищі цілі. Це завдання, спрямовані на те, щоб покращити життя самої людини, а також його оточення. У цьому випадку мова йде не тільки про самостійному розвитку себе як особистості, але й про допомогу навколишнім.
- Основні цілі. У цьому випадку мова йде про самореалізації людини, а також про якість його взаємовідносин з іншими людьми і навколишнім світом.
- Забезпечують мети. У цьому випадку мова йде про матеріальні блага, які допомагають людині відчути себе більш значущим і щасливим у житті.
Ці три категорії життєвих цілей людини допомагають кожному самореалізуватися і самовдосконалюватися протягом життя. Якщо хоча б одна з цих груп відсутня, то в цьому випадку практично неможливо відчути себе щасливим. Саме тому психологи рекомендується ставити перед собою відразу кілька завдань і намагатися зробити все для того, щоб їх досягти.
Потрібно розуміти, що тільки сформульована мета забезпечує більше 60 % успіху того, що людина зможе її досягнути. Також рекомендується одразу визначатися з часовими рамками. Це означає, що необхідно не тільки поставити перед собою завдання, але і обмежити себе у часі, протягом якого вона буде виконана.
Як правильно ставити перед собою життєві цілі
Говорячи про те, чому деякі люди не можуть стати щасливими, варто уточнити один момент. Багато думають про те, чого вони хочуть, але не вміють правильно визначати і, що більш важливо, формулювати завдання. У цьому – основна проблема. Наприклад, один хоче схуднути, інший отримати велику квартиру, машину чи дачу. Тільки все це є мріями, а не цілями.
Якщо йдеться про завдання, які дійсно допоможуть людині самореалізуватися, в цьому випадку необхідно вмістити своє побажання в одну фразу, але при цьому додати часові обмеження. Наприклад, замість того, щоб говорити про те, що людина хоче обзавестися власною житлоплощею, необхідно сформулювати свою мету наступним чином – придбати двокімнатну квартиру до 30 років. Якщо жінка мріє скинути зайві кілограми, вона не повинна просто говорити, що коли-небудь вона зможе знову стати стрункою. В цьому випадку потрібно поставити для себе чітку мету схуднути на 15 кілограмів до 25 вересня. Те ж саме стосується і всіх інших життєвих цілей, які людина ставить перед собою.
Визначення часового проміжку дуже важливо при плануванні свого майбутнього. Більше того, коли людина визначається, до якого періоду життя він хоче отримати ту чи іншу річ, необхідно розбити цей проміжок часу на більш короткі періоди і виконувати так звані мікро-завдання. Також варто розглянути, які життєві цілі повинні бути в списку кожної людини, незалежно від її статевої належності, статусу чи інших факторів.
Розвиток особистості
У цьому випадку мова йде не тільки про духовний розвиток. Слід враховувати також енергетичне і фізична. Людина повинен прагнути до зростання в усьому. Потрібно розуміти, що кожен з нас володіє величезним потенціалом, тому при складанні переліку життєво важливих цілей дуже важливо ставити перед собою найвищі завдання.
Щоб розвиватися як особистість, необхідно навчитися уникати або виключити з свого життя ті речі, які пригнічують або робить особистість слабкою. Необхідно навчитися бачити в собі недоліки і боротися з ними. Наприклад, перестати лінуватися, постійно ображатися, заздрити іншим людям і т. д. Якщо у людини знижена самооцінка, потрібно прикласти всі зусилля і навчитися любити себе. Необхідно ставати краще і краще з кожним днем.
Професійна самореалізація
Це ще одна життєва мета, яку варто включити в свій список. Як правило, на роботі людина проводить більше третини всього життя.
Відповідно, дуже важливо визначитися зі своєю професійною діяльністю. За великим рахунком, професійна самореалізація – це рух по кар’єрних сходах.
Людина повинна досягти тієї вершини, яка зробить його щасливим. Для одного це матеріальне благополуччя, для іншого – можливість займатися тим, що подобається. Крім того, професійна діяльність впливає на сім’ю, добробут і інші життєві аспекти.
Взаємовідносини
Кожна людина незалежно від того, яку точку зору висловлює, мріє завести сім’ю, виховувати дітей і знайти свою справжню любов. Взаємовідносини допомагають набути крила за спиною і отримати найбільше щастя в житті.
Щоб стати щасливим, дуже важливо ставити для себе ці життєві цілі і досягати їх. Важливо зрозуміти, що кожен повинен знайти свою другу половинку і побудувати щасливу і міцну сім’ю.
Стосунки також мають на увазі і дружбу. Дуже важливо навчитися виключати зі свого життя нечесних і заздрісних людей. Поруч з людиною повинні бути надійні і вірні друзі. На сьогоднішній день, згідно зі статистичними даними, більше 80 % людей вважають себе самотніми. Тому мета побудови сім’ї або, принаймні, пошуку своєї любові є однією з основних при становленні людини щасливим.
Гроші
Завдяки фінансовій незалежності людина може відчувати себе більш вільним і щасливим. Зрозуміло, за допомогою грошей неможливо знайти справжню любов, проте без них ніхто не зможе повноцінно побудувати сім’ю, адже потрібно забезпечувати себе і свою половинку.
Говорячи про особливості життєвих цілей, варто враховувати, що гроші не повинні бути головним завданням. Це означає, що не можна зациклюватися на фінансовому питанні. Тому важливо ставити відразу кілька цілей. Наприклад, людина повинен прагнути завести сім’ю і думати про професійному зростанні, що, в свою чергу, принесе йому гроші, які будуть витрачені на те, щоб зробити своїх улюблених (відповідно, і самого себе щасливими.
В цьому випадку можна поставити для себе завдання почати заробляти певну суму грошей в місяць. Якщо людина не вміє керувати фінансами, заощаджувати та накопичувати, потрібно провести роботу над собою і навчитися контролювати свої витрати.
Побут
Життя завжди повинна бути в радість, тому варто звернути увагу на оточуюче середовище. Побут повинен бути організований таким чином, щоб людині було максимально зручно, затишно і комфортно. Якщо він живе в брудній квартирі, ніколи не миє посуду й не стежить за собою, то в цьому випадку він завжди буде перебувати в пригніченому стані.
В цьому випадку потрібно включити в свій список життєвих цілей завдання, які допоможуть покращити навколишнє атмосферу.
Відпочинок
Деякі люди в принципі не розглядають відпочинок в якості мети і вважають його не настільки важливим у житті. Проте жити за принципом «робота-дім-робота» погано. Це не може зробити людину щасливою.
Потрібно розуміти, що отримання нових вражень, енергії і відновлення духовних і фізичних сил допоможе людині рухатися далі і домогтися щастя. Психологи рекомендує вирушати в подорож не менше двох разів на рік. Якщо у людини немає грошей на дорогі круїзи або готелі, то, принаймні, варто вибратися за межі свого міста. Зміна обстановки допомагає по-іншому поглянути на свою життєву ситуацію, отримати нові ідеї та натхнення.
При складанні завдань також варто враховувати життєві цілі, інтереси та інші аспекти. Найкраще розгрупувати завдання і умовно розділити їх на більш зручні категорії.
Особисті цілі
Людина повинна знайти себе і визначити своє призначення в цьому світі. Також варто включити в цей список відмова від шкідливих звичок, наприклад, вживання спиртних напоїв і куріння сигарет. Не буде зайвим вивчити іноземну мову. Також дуже корисно включити в цей список прочитання хоча б однієї книги в місяць. Якщо людина буде дотримуватися цього, він стане більш цікавим для оточуючих. Якщо мова йде про творчу натуру, можна поставити для себе більш цікаві завдання, наприклад, самостійно написати книгу чи картину.
Сімейні цінності
У цю категорію повинно бути включено все, що пов’язано з сімейним життям. У цьому випадку можна скласти певний план розвитку подій, які були б оптимальними для людини. Зрозуміло, в першу чергу необхідно знайти свою другу половинку. Після цього можна перейти до створення сім’ї і виховання дітей. Наступна мета, яка повинна бути поставлена, – забезпечити своїх дітей належним освітою. Дуже хорошою мотивацією є мета побачити онуків.
Спортивні цілі
Найчастіше для того, щоб бути щасливим, людині дуже важливо бути в хорошій фізичній формі і відчувати себе здоровим. Щоб домогтися цього, можна поставити для себе деякі спортивні цілі, наприклад, зайнятися певними вправами або почати відвідувати тренажерний зал.
Досягнення життєвих цілей допоможе стати більш сильною і самодостатньою особистістю. Однак важливо правильно розставити пріоритети і не сходити з наміченого шляху.
