Здуття живота і газоутворення: причини і лікування

Як можна вилікувати проблему?

Рекомендація номер один при здутті — це перегляд режиму харчування. Зі свого столу краще прибрати все, що провокує утворення газів. Частими «гостями» в раціоні повинні стати бобові і квашена капуста, квасоля і горох, свіжі огірки, солодкі десерти, газована вода, алкоголь.

Якщо здуття живота все-таки відбулося, можна прийняти вугілля або будь-який інший абсорбуючий препарат. Біль добре усуває перевірена але-шпа, а швидкому переварюванню сприяють ферментні засоби — Мезим, Панкреатин.