Де можна зустріти інтенцію?
- Психологія. В цій науці інтенція розуміється як можливість особи переграти якусь життєву ситуацію у себе в голові і з допомогою вдруге пережитого досвіду позбутися страху. Подібним чином можна лікувати різного роду неврози і фобії.
- Неврологія. Тут інтенція розуміється так само, як в стандартному своєму визначенні – спрямованість мислення. Людина може за власним бажанням перемикати свою свідомість на вивчення свого внутрішнього світу, зовнішнього світу або ж ставити собі цілі і продумувати шляхи їх реалізації.
- Філософія. Інтенція розуміється як спрямованість на пізнання свого духовного світу і на сприйняття навколишньої дійсності. Людина може пізнати цей світ лише тоді, коли зможе досконало пізнати себе.
Парадоксальна
Психотерапевти застосовують різні техніки для того, щоб полегшити долю своїх пацієнтів. Одна з таких методик – парадоксальна інтенція. У чому вона полягає? Кожна людина стикався з ситуацією, коли він сильно хвилювався перед початком якогось заходу. Наприклад, студенти завжди хвилюються перед іспитами, а людина, яка вперше йде на співбесіду, переживає про те, чи вийде у нього справити хороше враження на менеджера з кадрів. Цей страх перед початком події може довести людину до панічного стану. Щоб зняти зайву нервозність, потрібно спеціально провокувати ситуацію. Приклад парадоксальної інтенції може бути таким: людина, яка боїться спілкуватися з незнайомими людьми, повинен вийти на вулицю і заводити діалог з кожним зустрічним. Неважливо, перехожі будуть підтримувати бесіду або ж обмежаться простим привітанням. Провокуючи свій страх, людина вчиться його долати. Цей метод парадоксальної інтенції працює завжди. Він застосовується не тільки психологами, але і обивателями, які хочуть перебороти якусь фобію.
