Фізичні прояви страхів
Психологічні травми, боязнь польотів, а також різні стреси знаходять свій негативний відбиток не тільки на людській психіці. Вони безпосередньо впливають і на тіло, що володіє власною пам’яттю, що є здатністю організму інстинктивно виявляти реакцію на зовнішні подразники.
Наприклад, коли ми відчуваємо небезпеку, в крові виробляється багато гормонів, в числі яких знаходиться адреналін. Ці речовини здатні викликати м’язові затиски і спазми, а також блокування деяких нервових вузлів. Зовні подібна реакція страху виражається:
– засклянілим поглядом, якщо стався різкий спазм м’язів очей;
– параліч тіла, при якому людина втрачає здатність руху;
– завмерлим диханням, що свідчить про спазмі м’язів, що знаходяться в грудній клітці, коли біль приходить навіть після невеликого вдиху;
– уповільненим або посиленим серцебиттям, що викликане утворенням у крові великої кількості гормонів;
– підвищеним потовиділенням;
– похолодевшими кінцівками в результаті порушення кровообігу;
– тремором або заїканням, викликаними переляком;
– втратою свідомості.
