Де ростуть фініки в Росії?
Багатьом цікаво, чи ростуть фініки в нашій країні? Так, дійсно, у нас є район, де їм комфортно. Ті, хто бував в Сочі, на Чорноморському узбережжі Кавказьких гір, могли спостерігати там фінікові пальми. Варто зазначити, що тут вони не так рясно плодоносять, як у рідних тропіках. Найближчою країною біля Росії, де налагоджено вирощування фініків, є Туркменістан.
Користь фініків
Фініки, люблять дорослі і діти. Ласощі не тільки смачне, але і корисне. Якщо цукерки і звичайні солодощі тільки руйнують ясна і зубну емаль, то фініки їх зміцнюють. В них містяться всі найбільш важливі вітаміни і мінерали. Також є нікотинова і пантотенова кислота. Ці речовини дуже корисні для шкіри і волосся, приносять користь зору і печінки. Калій і магній, що містяться в них, служать профілактикою серцевих захворювань. Харчові волокна (клітковина), присутні в цих сухофруктах, покращують травлення. Вони сприяють зниженню рівня холестерину і стабілізації рівня цукру в крові. Сушені фініки містять в собі велику концентрацію антиоксидантів.
По-іншому їх ще називають “хлібом пустелі”. Великою перевагою фініків є те, що їх не піддають обробці сірчаною кислотою, як інші сухофрукти. Наприклад, серед китайців багато довгожителів, в основу їжі яких входять фініки. Вони не тільки збільшують тривалість життя людини, але і роблять його витривалим, зміцнюють печінку, нирки, серце. Фініки стимулюють нервову систему, допомагають організму боротися з інфекціями, в тому числі і вірусними. Ці сухофрукти запобігають такі захворювання як гіпертонія, анемія, рак грудей і легенів. Вони здатні заспокоювати кашель і прискорювати виведення мокротиння.
