Письменницький досвід актриси
Крім кар’єри в області кінематографа, Алісія написала книгу під назвою «Добра дієта». У ній вона дає поради всім жінкам, які відчувають проблеми з вживанням їжі, а також сумніваються в здатності виносити і народити дитину. Актриса радить приділяти багато уваги того, що лежить на тарілці. Маючи величезний стаж вегетаріанства, вона дає в книзі дуже корисні рекомендації. Ще в молодості Алісія Сільверстоун перейшла на харчування рослинною їжею. Це допомагає їй зберігати відмінну фігуру і міцне здоров’я.
Крім проблем з харчуванням, вона висвітлює таку важливу тему, як здоров’я майбутньої дитини. Алісія вірить, що від звичок матері в плані їжі у малюка формується імунітет. Книга доводить, що веганська дієта надає важливу роль на здоров’я малюка. В ній особлива увага приділяється тому, як жили, харчувалися і народжували жінки у стародавні часи. З цих відомостей актриса черпає багато знання, що допомагають покращити стан здоров’я і перебіг вагітності.
