Розширення свідомості без наркотиків
І таке теж можливо. Розповідаючи про те, що таке психоделіка, хотілося б уточнити, що є безліч людей, які не зводять це поняття виключно до наркотиків. Є думка, що стан розширення свідомості можна досягти за допомогою:
- Холотропного дихання. Це – метод трансперсональної психотерапії, який полягає в гіпервентиляції легенів. Суміщений з правильно підібраною трансової музикою, він породжує цілий спектр різних переживань.
- Сенсорної депривації. Це – припинення зовнішнього впливу на який-небудь орган почуттів (часткове або повне). Це знижує потоки нервових імпульсів в ЦНС. Як наслідок, виникає повне розслаблення.
- Депривації сну. Це або недолік сну, або його повна відсутність. Людина, яка не спав кілька діб, починає бачити яскраві галюцинації, його органи почуттів загострюються, з’являється відчуття нереальності.
- Медитації. Є особливі практики, застосовуючи які, можна навіть зануритися в транс або піти в астрал.
Так що психоделічний досвід пов’язаний не тільки з прийомом галюциногенів. Але варто відзначити цікавий факт – все перераховане вище нерідко умовно називають легальною заміною наркотиків.
