Жіночий організм досить складно влаштований, в ньому відбувається багато процесів, що викликають масу занепокоєння. Кожна жінка повинна бути більш уважним до стану свого тіла. У період статевого дозрівання молода дівчина вперше стикається із змінами: молочні залози починає збільшуватися в розмірах, з наближенням менструації і зовсім супроводжується больовими відчуттями, вельми неприємними і дискомфортними. Чи є привід для занепокоєння?
Насправді жіноча груди набухає досить часто, подібне явище пов’язане з певними фізіологічними особливостями жіночого організму. Саме тому збільшення в розмірі молочних залоз не рідко турбує представниць прекрасної статі. Найчастіше вони пов’язують це явище з днями менструального циклу. Однак необхідно тримати під контролем збільшення грудей, якщо воно незначне – немає приводу для занепокоєння, в іншому випадку з візитом до фахівця вже точно не варто затягувати.
Про недугу
Ситуації, коли груди набрякли і болить, знайома будь-якій жінці. Перед кожною менструацією молочні залози збільшуються в розмірі, соски стають більш чутливими. У медицині таке явище прийнято називати мастодинией. Не варто турбуватися, адже в нормі здорова жінка стикається з нею. Груди набухає з наступних причин:
- наближення менструації;
- настання вагітності;
- захворювання молочних залоз.
Мастодиния: що це
Чому груди набрякли і болить? Питання досить актуальне, вимагає повної та розгорнутої відповіді. Під мастодинией з медичної точки зору увазі яскраво виражену набряклість молочних залоз, що супроводжується больовими відчуттями. Досить часто такі симптоми передують менструації, від дискомфорту і тяжкості в грудях страждають і дівчатка в період статевого дозрівання.
Мастодиния позначається на самопочутті та настрої жінки, вона стає більш дратівливою і вразливою, вкрай неуважною. На сьогоднішній день виділяють циклічну і ациклическую мастодинию. У якому випадку є приводи для занепокоєння? Саме про це ми і поговоримо зараз.
Циклічна мастодиния
Її причиною стає скупчення рідини в жіночому організмі. Саме з цієї причини за кілька днів до передбачуваної менструації груди дійсно набухає. Ситуація ускладнюється утрудненою циркуляцією крові в цей період. Таке явище в першу чергу пов’язано з гормональними і циклічними змінами жіночого організму, носять регулярний і нормальний характер. У другій половині циклу (приблизно на 10 день) починає активно вироблятися естроген, його рівень починає перевищувати рівень прогестерону. Саме цей дисбаланс в підсумку призводить до тяжкості молочних залоз, набухає сосок грудей, підвищується його чутливість. Якщо ви поспостерігаєте за своїм тілом і організмом, то просто не зможете не помітити ці зміни. У деяких випадках дискомфорт і біль буде приносити навіть обтягуючий одяг, що сковує рухи.
Ациклическая мастодиния
Це явище не має ніякого зв’язку з менструальним циклом і гормональними змінами. Характер і ступінь больових відчуттів індивідуальні в кожному конкретному випадку. У більшості випадків жінки скаржаться на локальну гострий біль, терпіти яку просто неможливо. Які ще симптоми повинні насторожити представницю прекрасної статі?
Коли набухає груди перед місячними, явище носить симетричний характер. Тобто біль і тяжкість спостерігається в кожній молочній залозі. Для ациклической мастодинії властива асиметрія. Що це означає? Больовий синдром найчастіше виникає в однієї груді, може турбувати періодично або постійно. Таке явище зазвичай передує клімаксу.
Розбираємося в причинах
Чому груди набухає? Наскільки це небезпечно? Насправді, причин достатньо, багато з них пов’язані не тільки з внутрішніми, але і зовнішніми чинниками:
- передменструальний синдром – у цьому разі больові відчуття в грудях супроводжуються стрибками тиску, дискомфортом і тяжкістю внизу живота, дратівливістю, перепадами настрою;
- вікові зміни гормонального фону – найчастіше спостерігаються в період статевого дозрівання і напередодні клімаксу;
- вагітність – набрякла груди після місячних є вірною ознакою нового зачаття;
- захворювання печінки і серцево-судинної системи;
- прийом гормональних препаратів;
- запальний процес молочних залоз;
- новоутворення в грудях;
- носіння тісного, стягуючого нижньої білизни;
- переривання вагітності.
Найчастіше збільшення грудей у розмірі пов’язано з наближенням менструації. У цьому випадку немає ніяких приводів для занепокоєння, навпаки, це наслідок повноцінного функціонування організму. Таким чином він готується до можливої вагітності і грудного вигодовування. Жінка, безумовно, відчуває дискомфорт, але в даному випадку він цілком природний. Але візит до фахівця в даному разі не буде зайвим.
Біль під час вагітності
Набухла груди і живіт: що робити? Зміни молочних залоз є першою ознакою вагітності. Груди помітно збільшується в розмірі, соски набувають більш яскравий, навіть темний відтінок, стають неймовірно чутливими. Інтенсивність больових відчуттів може бути різною, в ряді випадків болю не залишають жінку аж до родової діяльності. Для занепокоєння немає жодних підстав – це явище цілком природно для жіночого організму. Він перебудовується і спрямовує всі сили на виношування міцного дитини.
Дискомфорт під час грудного вигодовування
Больові відчуття можуть не припинятися і після пологів. Груди набухає в результаті лактації, а дискомфорт в першу чергу викликаний неправильною організацією вигодовування дитини. Зціджування після кожного годування, неправильне прикладання дитини до грудей можуть призвести до застою молока і викликати мастит. Саме тому так важливо прислухатися до всіх рекомендацій спостерігає лікаря.
Фактори ризику
Безумовно, кожну жінку хвилюють потенційні ризики. Коли необхідно бити тривогу? Коли груди набухає не внаслідок фізіологічних змін жіночого організму? Новоутворення в молочних залозах як доброякісні, так і злоякісні може стати причиною подібного явища. Визначити ступінь небезпеки може лише лікар, кваліфікований спеціаліст за підсумками комплексного обстеження.
Мастопатія – дуже поширене серед представниць прекрасної статі захворювання. Його супроводжує дискомфорт у грудях і наявність ущільнень, з сосків може виділятися в незначній кількості рідина. Новоутворення діагностуються навіть у зовсім юних дівчат у віці 15 років у період статевого дозрівання. Найчастіше така недуга пов’язаний з гормональними змінами. У цьому віці вони особливо небезпечні, оскільки можуть переродитися в злоякісну пухлину. Саме тому у випадку виявлення перших ознак, необхідно терміново звернутися за допомогою до кваліфікованого фахівця. Ракові пухлини, на жаль, стали дуже поширені. Та й небезпечні вони стрімкістю свого розвитку.
Що робити?
Перш ніж приступити до лікування, необхідно провести комплексну діагностику та виявити причину набрякання грудей і больових відчуттів. Перше, що повинна зробити кожна жінка – звернутися до гінеколога для того, щоб провести огляд та виключити вагітність. Спеціаліст обов’язково огляне і промацає молочні залози, у випадку найменших побоювань і підозр обов’язково випише направлення до мамолога. Він призначить УЗД, комплексний аналіз крові, МРТ молочних залоз. Метод діагностики визначає лікар, він на основі попереднього огляду пацієнтки напевно підбере найбільш ефективний метод, використовуючи сучасне обладнання.
Якщо вагітність або наявність новоутворень в грудях не підтвердилися, необхідно переглянути образ свого життя. Найчастіше негативні зміни в жіночому організмі пов’язані зі стресом, порушеннями сну, перевтомою. Почніть вести здоровий спосіб життя, збагачення раціон вітамінами і мікроелементами, більш вимогливо підійдіть до вибору нижньої білизни – віддавайте перевагу натуральним дихаючим тканинам, не терпким груди.
Методи боротьби
Якщо у жінки регулярно наливається груди перед менструацією, це свідчить про нормальне функціонування її організму – немає ніяких приводів для занепокоєння. Головне завдання – мінімізувати дискомфорт, а для цього гінекологи всього світу дають кілька корисних порад і рекомендацій:
- носіння білизни більшого за розміром в період овуляції, що запобіжить перетягування і здавлювання молочних залоз;
- відмова від обтягуючого одягу;
- обмеження прийому рідини, яка може застоюватися в організмі і провокувати ще більшу набряк і ущільнення.
У тому випадку, коли збільшення грудей у розмірі супроводжується больовими тягнуть відчуттями, підвищенням температури тіла, уникати консультації з лікарем вже точно не варто. Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням, яке не тільки може погіршити стан, але і привести до незворотних наслідків. Категорично заборонено:
- прикладати до молочних залоз компреси, особливо теплі, що може призвести до розвитку так званої дрімаючої інфекції;
- самостійно масажувати і розминати груди;
- стягувати її тісним білизною – це особливо небезпечно і може призвести до розвитку вузликових новоутворень.
Профілактика
На жаль, за статистикою, від болю в грудях страждає кожна друга жінка. Саме тому так важливо більш трепетно ставитися до свого організму, реагувати на всі зміни, що відбуваються в ньому. В якості профілактики кожна жінка повинна регулярно проходити огляд молочних залоз у гінеколога. У випадку раптової появи ущільнень і новоутворень слід негайно звернутися за допомогою до фахівця.
Жоден навіть самий кваліфікований фахівець не зможе допомогти вам, якщо ви не проявіть пильність. Неможливо змусити жінку регулярно проходити обстеження. Візьміть за правило хоча б раз на кілька місяців відвідувати гінеколога або мамолога для того, щоб запобігти розвитку онкологічних захворювань, від яких сьогодні потерпає так багато жінок. Слід бути уважнішим до свого здоров’я жінкам, у яких мама або бабуся пережили рак грудей.
