Неприємний гіркий присмак у роті — симптом, знайомий більшості людей. Але як правило, здорові люди стикаються з такою проблемою нечасто — лише на тлі харчового отруєння, алкогольної інтоксикації, стресу або короткочасного шлункового розладу. У цих випадках гіркота зникає, як тільки проходять причини, які її викликали.
Однак буває й інакше. Для деяких гіркий присмак стає справжнім «супутником по життю» — і тоді виникає питання, як від нього позбутися.
Причини, по яким з’являється гіркота у роті
Найчастіше гіркий смак свідчить про проблеми з жовчю в організмі. Тут можна запідозрити:
- недолік функцій печінки;
- збої в роботі жовчовивідних каналів;
- жовтяницю — особливо якщо Ви помічаєте, що шкіра теж придбала жовтуватий відтінок;
- хвороби рота і зубів — гінгівіт, стоматит, пародонтоз;
- неправильну роботу щитовидки — якщо ендокринна система не в порядку, то зміни гормонального фону і призводять до викидів жовчі;
- діабет.
Також серед причин, що викликають гіркоту у роті, можна перерахувати куріння і пристрасть до алкоголю. Крім того, що ці погані звички самі по собі сприяють появі у роті поганого присмаку, вони ще й безпосередньо впливають на печінку і стан сечовидільної системи.
Дуже часто від гіркоти у роті страждають вагітні жінки. Зазвичай неприємний симптом проходить сам по собі після пологів — для періоду виношування дитини взагалі характерні розлади шлунка, ранкова нудота і раптові рефлюкси, тобто отрыгивание.
Як можна позбавитися від гіркоти у роті?
В ідеалі вирішувати проблему потрібно за допомогою лікаря. Оскільки гіркота — це не хвороба, а досить широкий симптом, не існує ліків, надійно позбавив би від неприємного присмаку на довгий час.
Однак якщо немає часу йти до лікаря, можна звернутися до народної медицини. Наприклад:
- При проблемах з жовчю добре допомагає лляної кисіль. Потрібно залити одну ложку насіння невеликою кількістю окропу, дати настоятися протягом години, а потім пити півсклянки щодня.
- Ще один хороший спосіб регуляції жовчі — свіжий морквяний або яблучний сік.
- Також можна відмовитися від звичних чорних і зелених чаїв на користь настою з ромашки — трав’яний збір заспокоює роздратований шлунок.
При появі гіркого присмаку у роті настійно рекомендується відмовитися від гострих і солоних продуктів, пити більше простої води і ввести в свій раціон більше каш. Дієтичне харчування допомагає у багатьох негострих випадках жовчних розладів.
