Народні методи лікування
Медикаментозну терапію можна доповнити ліками з арсеналу народної медицини. Звичайно, робити це можна тільки з дозволу лікаря. Знахарі використовують відвари і настойки різних лікарських трав, кожна з яких володіє певними властивостями:
- женьшень, левзея, ехінацея зміцнюють організм, покращують роботу імунної системи;
- груша, гранат, ожина, цикорій зменшують потребу організму в інсуліні;
- кропива, кульбаба, оман надають інсуліноподібну дію;
- листя і бруньки берези, квітки волошки, трава хвоща допомагають знизити рівень цукру в крові.
При цукровому діабеті газовані напої, каву краще замінити чаєм з лікарських рослин. Корисними вважаються напої з квіток ромашки і липи, листя чорниці, трави шавлії.
Профілактичні заходи
Пацієнти з цукровим діабетом повинні завжди стежити за своїм стан і самопочуттям. Існує безліч форм, які може набувати діабетична ангіопатія (МКБ-10 це підтверджує). Профілактика подібного ускладнення зводиться до дотримання кількох правил.
- Контроль за рівнем цукру вкрай важливий. Сьогодні в аптеці можна придбати спеціальні прилади для тестів в домашніх умовах. Крім того, лікарі рекомендують постійно контролювати показники артеріального тиску (вони повинні бути не вище 140/100 мм рт. ст.). Також важливо регулярно здавати аналізи для визначення рівня холестерину.
- Правильна дієта є частиною терапії цукрового діабету. Важливо включити в раціон крупи (гречану, ячну, рис), висівки (рисові, пшеничні, вівсяні, житні), свіжі овочі і фрукти, картопля, зелену квасолю, квашену капусту, селеру, чорницю. А ось від копченостей, жирних і пряних страв, консервантів та інших харчових добавок потрібно відмовитися.
- Активний спосіб життя позитивно позначається на стані організму, зокрема, роботі серцево-судинної системи. Пацієнтам рекомендуються щоденні прогулянки на свіжому повітрі. Корисним буде плавання, а також їзда на велосипеді, спортивна ходьба і т. д.
- Правила гігієни вкрай важлива для профілактики такого захворювання, як діабетична ангіопатія нижніх кінцівок. Важливо правильно і вчасно підстригати нігті на ногах, щовечора мити ноги теплою водою і обробляти шкіру бактерицидну кремом, не користуватися чужими рушниками, шкарпетками, взуттям, а в громадських місцях (наприклад, сауна, басейн, душові в готелях) використовувати власну або одноразову взуття.
- Відмова від шкідливих звичок — це як раз те, що потрібно зробити в першу чергу. Наприклад, куріння погіршує перебіг діабету, викликає спазм судин, що підвищує ризик розвитку ангіопатії. Алкоголь впливає на печінку, погіршуючи фільтрацію крові і викликаючи різні метаболічні зміни.
Зрозуміло, при появі тривожних симптомів потрібно обов’язково звернутися до лікаря. Діабетична ангіопатія — дуже серйозне захворювання, яке ні в якому разі не можна ігнорувати.
