Регресія – що таке простими словами?

Коли і навіщо?

Психологи вважають, що регресія – це відмітна особливість будь-якої людської особистості, яка зіткнулася з новою, складною, незрозумілою завданням. Реакція на нову обстановку, психічний або фізичний стан можуть спровокувати такий ефект. Дізнатися, що таке регресія, на своєму прикладі можна, якщо людина сильно втомлюється або захворює.

Теорія і практика

У поведінці регресія – перехід до попередньої стадії. Особливу увагу цьому явищу приділялося у працях Фрейда – відомого австрійського психоаналітика минулого століття. Він розробив онтогенетическую теорію, в рамках якої і розглядається, що таке регресія.

Згідно з психотерапією, слід позначати терміном повернення особистості до такого часу, коли відчувалася задоволеність від обстановки. В даний час психоаналітика воліє розуміти під регресією такий неефективний захисний механізм, який активується при виникненні дискомфортній ситуації. Найбільшу практичну користь приніс би пошук виходу із ситуації, але в реальності багато людей лише прагнуть спростити комплексну задачу, тим самим заганяючи себе в ще більш безнадійний глухий кут.