Всім показана лікувальна гімнастика при остеохондрозі?
Фізіотерапія при патологіях хребта допомагає повністю позбутися від неприємних симптомів. Але позитивно впливає вона тільки в тих випадках, коли у людини відсутні протипоказання до подібного роду процедур.
Заняття можна проводити, якщо:
- у вас виявлені пухлини і грижі в ділянці хребта;
- у вас діагностовано здавлювання спинного мозку;
- у вас ускладнена патологія хребетного стовпа.
Самостійно приймати рішення про доцільність виконання вправ не варто. Наявність запального процесу в м’яких тканинах призведе до того, що все навантаження на себе візьмуть здорові м’язи. Це значно погіршить їхній стан.
Особливості проведення лікувальної фізкультури
Є ще одна причина, через яку консультація з фахівцем просто необхідна. Гімнастика при остеохондрозі повинна впливати на певну ділянку хребта. Для цього потрібно визначити різновид захворювання.
Патологія може розвиватися в трьох відділах:
- шийному;
- грудному;
- поперековому.
Запущені деформаційні процеси можуть локалізуватися відразу в двох місцях. Якщо область впливу буде визначена неправильно, заняття не принесуть користі і можуть погіршити стан.
Також при призначенні терапії повинні бути враховані фізіологічні особливості і фізична підготовка пацієнта. На початкових етапах лікувальна гімнастика при остеохондрозі проводиться в присутності спеціаліста. Він стежить за правильністю виконання вправ, контролює пульс. Надалі ви зможете займатися самостійно.
