Як не потрапити під «тимчасову петлю»
Що це значить – День бабака? Фото з легендарного фільму все бачили і розуміють, що потрапити під тимчасову петлю дуже просто. Як же цього уникнути? Потрібно перестати вести жити за заведеного розпорядку. Потрібно виходити з зони комфорту принаймні раз на тиждень. Це не так складно.
Сьогодні у кожної людини є можливість відвідувати різні заходи, виставки, ходити на тренінги. Але люди бояться робити незвичні речі. Рутина засмоктує людину. Щоденний сценарій дім – робота – дім для багатьох є такою милою схемою поведінки. Але не можна відкладати життя на потім. Вона у нас одна. Варто це пам’ятати і почати діяти вже сьогодні.
Слід написати список з 100 речей, які завжди хотілося зробити. Що в нього може входити? Покататися на коня, верблюда, слоні, зайнятися дайвінгом або стрибнути з парашутом. Всі ті дії, які розбурхують кров і провокують викид адреналіну, цілком підійдуть. Не варто боятися, що ви зламаєте ногу або не зможете піднятися на велику тварину. Варто спробувати, адже на пенсії ви вже не зможете зробити багато цікавих речей, і будете шкодувати про втрачену можливість.
Щоб було легше почати, варто мотивувати 2-3 друзів на активне проведення часу дозвілля. Не варто проводити свої вихідні в барі, краще виїхати на природу або спробувати нестандартні види розваг, такі квести в реальності.
