УЗД на 12 тижні вагітності: як і для чого проводиться розшифровка і норми

УЗД на 12 тижні вагітності – це стандартна скринінгова процедура, що дозволяє виявити наявні ризики розвитку різноманітних хромосомних аномалій у плоді. Вважається, що саме на 12 тижні такі дані можна виявити, однак у деяких випадках допускається проведення процедури на одинадцятій або ж тринадцятої тижня, на підсумках це ніяк не відіб’ється. Головне – звернутися до професіонала, щоб він зробив опис в кращому вигляді і надав детальну розшифровку стану плода.

Що відбувається з майбутньою мамою на цьому терміні?

Жінка починає відчувати себе трохи інакше, ніж у першому триместрі вагітності. Можливо, вона відчувала на ранній стадії гострий токсикоз. Зараз він або пропав, або став проявлятися в рідкісних випадках. Однак неприємні явища все ж будуть переслідувати. Наприклад, часті запори, тому потрібно уважніше поставитися до раціону харчування, переглянути меню. Краще всього створити собі режим харчування і відпочинку, щоб не відчувати себе голодною або втомленою.

Як саме переглянути харчування?

З першого ж дня вагітності краще всього переглянути свій раціон харчування. В деякому сенсі від цього залежить розвиток малюка. Потрібно докласти всіх зусиль, щоб дотримуватися режиму, не переїдати зайвого, так і перед сном краще утриматися від їжі. Чому? В першу чергу це призведе до того, що ви будете відчувати дискомфорт, а часті позиви в туалет тільки вимотають.

Постарайтеся вживати в їжу побільше клітковини. Цей продукт під час вагітності життєво необхідний! Все із-за того, що дитина росте в утробі матері і забирає корисні живильні елементи собі, дитині будуть необхідні вітаміни і клітковина, як, втім, і самої матері. Всі ці елементи є в свіжих овочах, фруктах. Якщо не хочете допустити печію, нетравлення і інші неприємні проблеми, пов’язані з травним трактом, потрібно відмовитися від газованої води, пакетованих соків, їжі з фаст-фуду. Постарайтеся пити більше чистої води, вона допоможе засвоюватися їжі, приведе в нормальний стан кишечник і нормалізує його діяльність.