Гіпертонія: лікування медикаментами і народними засобами, відгуки лікарів і пацієнтів

Гіпертонія – це досить підступна хвороба, від якої страждає кожен п’ятий з усіх жителів нашої планети. І серед них не лише ті люди, які пізно лягають спати, знімають стрес алкоголем і сигаретою, перекушують на ходу фаст-фудом, шумно з’ясовують стосунки або вічно бояться щось не встигнути або кудись запізнитися. Підвищений тиск, яке характерно для гіпертонії, виникає в результаті збою біохімічних реакцій в організмі. І гарантії того, що серед безлічі найрізноманітніших причин не випадуть саме ті, які спровокують «невидимого вбивцю», не зможе дати ніхто.

Гіпертонію відносять до багатофакторним захворюванням. Пояснити її виникнення якоїсь однією причиною не можна. Саме це значно ускладнює визначення терапевтичної методики для усунення патології. Лікування гіпертонії, як правило, покликане лише підтримати оптимальний рівень кров’яного тиску і полегшити стан людини, попередивши при цьому можливі ускладнення.

Боротися з патологією можна з використанням різних методик. Причому кожна з стадій потребує особливого підходу. Як досягти максимального ефекту лікування гіпертонії? Відгуки лікарів вказують на те, що при такому недугу хворому слід розумно використовувати всі традиційні, а також нетрадиційні способи, враховуючи при цьому індивідуальні особливості організму.

Про гіпертонії

Ця недуга має настільки широке поширення, що його називають «хворобою цивілізації». Що ж він собою являє?

Гіпертонія – це патологія, першим симптомом якої є підвищення артеріального тиску. У здорових людей його значення перебувають у межах від 100/60 до 140/90. Підвищеним вважається таке, коли тиск шкала тонометра протягом певного періоду регулярно досягає показників 140/90 і навіть вище. І тільки дещо пізніше недуга набуває інші ознаки, серед яких:

  • поганий сон;
  • слабкість і часті запаморочення;
  • забудькуватість;
  • головні болі;
  • нудота, що переходить у блювання;
  • підвищена дратівливість і нервозність, а також агресія;
  • серцеві болі і аритмія.

Розвивається гіпертонія в тому випадку, коли знижується еластичність стінок судин, і вони втрачають здатність до самостійного скороченню і розслабленню для того, щоб підлаштуватися під мінливі умови. Відбувається подібний процес пошкодження при дії певних чинників, що провокують тривале напруження всієї судинної системи. Розглянемо їх докладніше.

Причини патології

Одним з основних факторів, що викликають розвиток гіпертонічної хвороби, є тривалі стреси, а також часті і тривалі психічні і нервові навантаження. У зв’язку з цим стає не дивним те, що подібне захворювання найчастіше спостерігається у тих людей, робота яких проходить під постійною напругою і з емоційними сплесками. Нерідко від гіпертонії страждає і той, хто переніс струс мозку.

Ще одна причина виникнення і подальшого розвитку хвороби криється в спадкової схильності. За відгуками лікарів, при постановці діагнозу вони з’ясовують наявність родичів-гіпертоніків.

Говорячи про причини підвищеного тиску, не можна не згадати і про гіподинамії. Знижена рухливість також є провокуючим фактором розвитку хвороби.

На появу симптомів недуги впливає і вікова перебудова організму. Лікарі підтверджують той факт, що більшість літніх пацієнтів скаржаться на скачки тиску. Подібне явище виникає у зв’язку із змінами судин і приєднанням атеросклерозу. Між цими двома патологіями є певна зв’язок. Саме через гіпертонії розвивається і надалі прогресує атеросклероз. Проте лікарі попереджають, що подібне поєднання являє собою велику небезпеку для здоров’я людини. Адже сильні спазми на якийсь час переривають приплив крові до серця, нирок і мозку. А в тому випадку, коли на стінках судин розвиваються ще й бляшки, то циркуляція зупиняється зовсім. В результаті у людини виникає інфаркт міокарда або інсульт.

Гіпертонія у жінок найчастіше починається після настання періоду менопаузи.

Для того щоб розуміти, як здійснювати максимально ефективне лікування гіпертонії, необхідно володіти уявленнями про види, стадії і ступенях патології. Нижче ми ознайомимося з ними.

Види гіпертонії

Патології, що супроводжуються підвищенням тиску, можуть бути декількох видів. Серед них:

  • Есенціальна гіпертензія. Така хвороба, яку відносять до первинного вигляду, діагностується у більшості пацієнтів. Виникає вона у формі самостійного недуги під впливом сукупності різних факторів. Лікування гіпертонії на її первинної стадії проводиться з використанням довічної підтримуючої медикаментозної терапії в поєднанні з оптимізацією ритму і загального способу життя.
  • Симптоматична гіпертонія. Дана патологія є одним із симптомів іншого захворювання. Ця гіпертензія, яку відносять до вторинного типу, протікає швидше і важче. При цьому вона виявляє себе яскраво і різко. Застосовувані методи лікування гіпертонії цього типу спрямовані на боротьбу з викликала її патологією. Найчастіше усунення симптоматичної гіпертонії здійснюється шляхом оперативного втручання.

Етапи хвороби

У своєму розвитку недуга проходить певні щаблі. Від того чи іншого етапу захворювання буде залежати і лікування гіпертонії. Виходячи з рівня ураження, яке охоплює органи-мішені, виділяють три стадії недуги. І якщо на першій з них такі ураження відсутні зовсім, то на третій вони являють собою загрожують життю незворотні процеси.

Ступінь хвороби

Подібне поняття означає не що інше, як той рівень, на який піднімається артеріальний тиск у людини. Ступенів у хвороби, як і етапів, три.

І якщо на першій з них спостерігається незначний і нерегулярний підйом тиску, то на третю вказує стійке і високе, погано корректируемое значення показників тонометра. Що стосується другої стадії і другий ступені, то їх лікарі характеризують як перехідні.

Дивіться також:  Благополуччя - це що таке? Значення, сенс слова

Розглянемо стадії гіпертонії детальніше:

  • Перша або легка відрізняється порівняно невеликим підвищенням АТ. Верхні межі знаходяться в межах від 160 до 180 мм. рт.ст., а нижні – від 95 до 105 мм. рт. ст. На цій стадії тиск крові хитливо. Під час спокійного стану людини воно приходить в норму. Однак патологія вже розвивається, і підвищення АТ спостерігається знову і знову. За відгуками лікарів, деякі хворі, у яких спостерігається легка стадія гіпертонії, особливого погіршення свого стану не відчувають. У інших пацієнтів відзначаються такі симптоми, як головний біль і шум у вухах, зниження інтелектуальної активності і порушення сну. Часом спостерігаються носові кровотечі і несистемні запаморочення.
  • Середня друга стадія характеризується мінімальним тиском в межах від 180 до 200 мм. рт.ст., і нижнім – від 105 до 115 мм. рт.ст. Причому ці свідчення на тонометрі мають досить стійкою формою. За відгуками хворих, у них спостерігаються запаморочення і головні болі, а також дискомфортні відчуття в ділянці серця, які носять стенокардический характер. Не обходиться дана стадія без гіпертонічних кризів, а також ознак ураження органів-мішеней.
  • На третій, важкої стадії хвороби нерідко відбуваються збої в роботі судинної системи, що є наслідком стабільного та значного підвищення артеріального тиску. Одночасно з цим починається прогресування атеросклерозу і артеріолосклероза самих великих судин. Верхнє тиск при цьому знаходиться в межах від 200 до 235 мм. рт. ст., а нижню – від 155 до 130 мм. рт.ст. На третій стадії гіпертонії відбувається ураження серцевого м’яза, що проявляється інфарктом міокарда, стенокардією і аритмією. Можливо також виникнення патологій нирок, очного дна і мозку.

Лікарська терапія

Лікування артеріальної гіпертонії може бути здійснено за допомогою традиційних класичних методів, які рекомендується доповнювати альтернативними способами. Що ж пропонує нам сучасна медицина? Основу традиційної методики складає лікування гіпертонії ліками. При цьому лікарі використовують певний перелік медикаментозних засобів. Всі препарати для лікування гіпертонії повинні бути призначені тільки кваліфікованим фахівцем. Причому їх прийом за певною схемою і в обсязі призначеної дозування повинен бути здійснений протягом всієї подальшому життю хворого. Лікарі попереджають своїх пацієнтів про те, що самовільна заміна або відміна препаратів для лікування гіпертонії неприпустима.

При розвитку патології медикаментозна терапія повинна бути припинена навіть у тому випадку, коли тиск у людини прийшло в норму, і він почуває себе досить добре. Лікування гіпертонії ліками проводиться з використанням:

  • ИАПФ, або інгібіторів ангіотензин-перетворюючого ферменту. Дія цих препаратів спрямована на блокування вироблення реніну нирками, який і викликає зростання ПЕКЛО. В цьому разі призначаються такі лікарські засоби як «Тритаце», «Метиоприл», «Капотен», «Каптоприл», «Лізиноприл», «Престариум» і «Моэкс». Дані препарати сприяють розширенню коронарних судин, дозволяють повернути назад процес розвитку недуги. Такі засоби мають незначне число побічних ефектів, захищають серце і нирки від імовірності розвитку в них ускладнень. Призначають зазначені препарати для лікування симптомів гіпертонії 2 ступеня і 1-й. Тобто тоді, коли патологія ще піддається медикаментозному контролю.
  • Бета-блокаторів. У цю групу входять препарати старого покоління. Призначають їх у разі стійкого збільшення ПЕКЛО, характеризується високими показниками. Бета-блокатори покликані знизити частоту скорочень серцевого м’яза і показники периферичного судинного опору. Судячи за відгуками пацієнтів, їм значною мірою допомагають такі препарати як «Метопролол», «Атенолол», а також «Локрен». Всі вони використовуються при брадикардії, для якої характерний вкрай рідкісний серцевий ритм, не доходить до 40 ударів протягом однієї хвилини, а також при обструктивному бронхіті та бронхіальній астмі. Проте, лікарі відзначають той факт, що бета-блокатори володіють значною кількістю побічних ефектів. Протипоказанням для їх застосування є наявність таких захворювань як аритмія і цукровий діабет. Призначаються бета-блокатори в поєднанні з сечогінними засобами.
  • Антогоністи кальцію. Препарати цієї групи лікарі часто призначають при наявних симптомів гіпертонії і для встановлення ефективного контролю нижніх і верхніх цифр АТ. Принцип їх дії полягає в запобіганні доступу іонів кальцію до клітин судин, що дозволяє знизити жорсткість їх стінок. Препарати цієї групи здатні поліпшити коронарний кровообіг. Крім того, вони розширюють судини. Лікарі відзначають, що антагоністи кальцію володіють деякими побічними ефектами. У них є протипоказання, такі як порушення обміну речовин і звуження аорти. Представниками лікарських засобів цієї групи є «Верапаміл», «Амлодипін» і «Німодипін».
  • Діуретики. Препарати, що входять в цю групу, являють собою сечогінні засоби. Вони покликані зменшити в організмі хворого об’єм рідини, що і призведе до зниження артеріального тиску. Застосовують діуретики в комплексі з іншими ліками. При гіпертонії лікарі призначають такі препарати як «Індапамід» і «Гідрохлортіазид», «Хлортиазид» і «Клопамид». Ці засоби дозволяють знизити тиск, зберігши при цьому в організмі калій. Адже відомо, що саме ця речовина найчастіше вимивається при прийомі інших типів діуретиків.

При будь-яких симптомах і ступені гіпертонії лікування пацієнта проводиться з використанням седативних препаратів. Дозування і тривалість курсу прийому подібних медикаментів встановлюються безпосередньо лікарем виходячи зі стану кожного пацієнта.

Фізіопроцедури

Подібна терапія при гіпертонії являє собою комплекс заходів, які активізують вироблення певного виду сполук, які приводять до розслаблення судин і покращують кровообіг. Проводиться таке лікування при симптомах гіпертонії 2 ступеня і 1-й. На третій стадії хвороби воно категорично заборонено.

Дивіться також:  Чому пічка в машині дує холодним повітрям?

Фізіопроцедури чудово доповнюють основну терапію і дають можливість знизити дозу призначуваних препаратів. У деяких випадках для усунення симптомів гіпертонії і лікування патології без них можна обійтися взагалі.

Фізіотерапія дозволяє:

  • поліпшити стан стінок судин;
  • нормалізувати мозковий кровотік;
  • зняти нервове напруження;
  • привести в норму коронарний кровообіг;
  • знизити вираженість тих побічних ефектів, які можуть виникнути при прийомі ліків;
  • провести протизапальний і знеболюючий ефект;
  • прискорити обмін речовин.

Різновиди фізіопроцедур

Судячи з відгуків хворих, лікування гіпертонії без ліків дозволяє в значній мірі посилити ефект від прийому призначених лікарем препаратів, збільшивши при цьому період ремісії. Для отримання бажаного результату процедури повинні проводитися регулярно.

Лікування гіпертонії без ліків може бути реалізовано з застосуванням наступних методів:

  • Гальванізації. Гальванотерапия є фізіотерапевтичним методом лікування гіпертонії, при якому фізико-хімічні процеси, що відбуваються в тканинах організму і його клітинах, регулюються електричним струмом невисокої напруги. У разі одночасного введення лікарських препаратів процедура носить назву «електрофорез». При проведенні маніпуляції на певні ділянки тіла накладають електроди. Надходять від них імпульси сприяють стимулюванню кровотоку і розкриття резервних капілярів.
  • Електрофорез. При проведенні цієї маніпуляції використовується аналогічна апаратура, як і при гальванізації. Тільки в цьому випадку застосовують тканинну прокладку, просочену лікарськими препаратами, що знижують артеріальний тиск. Це може бути «Аміназин» або «Обзидан». Речовини, що містяться в медикаментах, проникають в організм у максимальній концентрації, не надаючи на нього при цьому системного впливу.
  • Низькочастотна магнітотерапія. Суть цього фізіотерапевтичного методу полягає у впливі на організм змінного магнітного поля. Успішно ця методика застосовується для лікування гіпертонії як першої, так і другої стадії. Струми, що проходять до головного мозку через потилицю, стимулюють кровообіг і знижують частоту серцевих ударів. Це і дозволяє нормалізувати АТ. Судячи за відгуками лікарів і пацієнтів, подібна фізіопроцедури забезпечує хворому стійку ремісію.
  • Аерофітотерапія. Даний метод являє собою інгаляцію. Гипертонику пропонується подихати парами ефірних олій ванілі, лаванди, ялівцю, лимона або апельсина. У приміщенні, де проводиться процедура, встановлюється певна швидкість повітряного потоку.
  • Гідротерапія (лікувальні ванни). Основною метою даного методу є розслаблення стінок судин, що дозволяє знизити тиск. Судячи з відгуків хворих, їм чудово допомагають хлоридно-натрієві ванни. І дійсно, цілющі компоненти, що містяться у воді, дозволяють розширити судини і швидко знизити ПЕКЛО. Не менш дієвими пацієнти вважають і радонові ванни. Гіпертоніки відзначають той факт, що після їх проведення відбувається нормалізація тиску і зникають больові відчуття. Що стосується вуглекислих ванн, то вони призначаються лише у випадках помірного підвищення тиску для надання седативної дії та нормалізації процесу кровообігу. Вираженість мають місце при гіпертонії невротичних явищ знижують хвойні ванни. Судячи за відгуками пацієнтів, їх проведення допомагає ліквідувати порушення сну, підвищену емоційну збудливість і запаморочення. Лікувальні ванни з хвойним екстрактом і сприяють зниженню тиску. Однак вони призначаються лише на 1 стадії патології.
  • Ультрависокочастотна терапія. При цьому методі впливу на організм застосовуються електромагнітні поля ультрависокої частоти. Спеціальна апаратура для проведення УВЧ дозволяє нагріти тканини і створити теплову енергію. Процедура виявляє судинорозширювальну дію, покращуючи кровообіг в організмі.
  • Дерсонвализация. При даному методі фізіотерапії на організм здійснюється вплив імпульсним струмом, що володіє малою силою, але високою частотою і напругою. Все це впливає на нервові волокна, активізуючи циркуляцію крові. Впливаючи на судини, струм звужує їх просвіти, а через нетривалий час розширює їх. Таким чином, проведення процедури підсилює кровообіг, що дозволяє забезпечити нормальне надходження кисню та поживних речовин до всіх клітинках і органів тіла пацієнта.
  • Лазеротерапія. Створюване спеціальними апаратами низькоінтенсивне лазерне випромінювання виступає в ролі антиоксиданту, нормалізує обмінні процеси в організмі і посилює в ньому мікроциркуляцію. Судячи з відгуків хворих, їх стан значно поліпшився вже після проведення декількох процедур. Пацієнти відмічали зниження інтенсивності головного болю і дискомфортних відчуттів в області серцевого м’яза.
  • Електросон. Даний метод фізіопроцедур використовується при гіпертонії досить часто. Електросон являє собою вплив на ЦНС низькочастотних імпульсних струмів. Пацієнт засинає, а в корі його головного мозку настає гальмування. Виконання такої процедури дозволяє поліпшити кровообіг і знизити в крові рівень шкідливого холестерину.
  • Масаж. Подібна процедура широко використовується при гіпертонії. Вона дозволяє підвищити тонус серця, стимулювати кровообіг і нормалізувати кров’яний тиск. Крім цього, проведення масажу покращує психічний стан хворого і знижує вираженість у нього цефалгії.

Заняття фізкультурою

Може бути проведено лікування гіпертонії і гімнастикою. Її користь при цьому недугу незаперечна. Досить згадати один з факторів, що сприяють підвищенню АТ, який укладено в малорухливому способі життя. За допомогою нескладних гімнастичних вправ може бути проведено лікування гіпертонії у літніх людей. Це дозволить їм одночасно з нормалізацією тиску підняти загальний тонус тіла.

Застосовуються при гіпертонії фізичні вправи сприяють наступного:

  • зниження показників рівня холестерину та нормалізації його обміну;
  • розширення судин;
  • поліпшенню кровопостачання;
  • зміцненню вен і артерій;
  • поліпшення загального самопочуття;
  • усунення запаморочення і болю в голові.
Дивіться також:  Аутизм. Що це за хвороба?

Привести в норму високий тиск крові дозволяють такі види фізичної активності:

  • Прогулянки на свіжому повітрі. Така ходьба безпечна практично при будь-яких захворюваннях. Гуляти бажано не менше 40 хвилин, що дасть можливість організму повноцінно насититися киснем і поліпшити кровопостачання.
  • Їзда на велосипеді. Її необхідно виконувати в помірному і спокійному темпі. Може бути проведено подібне лікування гіпертонії і в домашніх умовах. У цьому випадку знадобиться придбати велотренажер.
  • Зарядка в ранкові години. Гіпертонікам важливо використовувати самі легкі і прості комплекси вправ. Це може бути ходьба на місці і повороти голови і тулуба, а також ритмічні рухи, вироблені руками.
  • Аквааеробіка і плавання. Заняття у воді чудово впливає на м’язи, покращуючи кровообіг і насичує тканини і органи киснем. Подібна фізіотерпія особливо рекомендується для літніх людей, так як вона лагідно діє на суглоби.
  • Танці. Гіпертонікам рекомендують бальні або східні. Ритмічними танцями захоплюватися при даній патології не варто.
  • Відмова від поїздок на ліфті. Це також чудовий спосіб підвищити рухову активність і зміцнити своє здоров’я.

Унікальні методики

Для того щоб організм міг виконувати свої основні функції, йому, крім усього іншого, необхідний йод. Даний елемент містять всі тканини і органи людського тіла, але найбільше його кількість знаходиться в серці, легенях, м’язах, жирі і в щитовидній залозі. Дослідниками доведено, що дефіцит йоду здатний спровокувати:

  • аритмію;
  • набір зайвої ваги;
  • зниження швидкості обмінних процесів;
  • постійну втому.

Недоотримувати потрібну кількість йоду організм може при виникненні дисфункції щитовидної залози. Це призводить до підвищення артеріального тиску. У людини діагностують гіпертонію. Для того, щоб стабілізувати стан, хворий може застосувати один з двох методів лікування гіпертонії йодом. Перший з них індійський. Другий метод являє собою прийом всередину своєрідною «настоянки» цієї речовини.

Як використовувати індійське лікування гіпертонії йодом? Його проводять певними курсами двічі на рік. Індійський метод лікування гіпертонії передбачає здійснення певних маніпуляцій на початку весни і на початку осені. Якщо не дотримуватися рекомендованого давньою методикою часу, вся схема виявиться неефективною. Тривалість такої терапії становить 20 днів. По закінченні перших 10 днів хворому необхідно зробити перерву на 10 діб. У наступну за таким відпочинком декаду продовжують індійське лікування гіпертонії. Суть запропонованого способу усунення патології полягає в малюванні ватною паличкою, змоченою в йоді, кіл на тілі. Вони, виходячи із схеми лікування, проставляються на тій або іншій галузі ділянки шкіри. Кожен день хворому необхідно малювати новий круг, який буде розташований на іншому місці.

Ще одним методом лікування гіпертонії йодом є прийом всередину його спиртового розчину, а також молочних або водних настоянок. У першому випадку засіб приймається невеликими дозами, обсяг яких складає всього кілька крапельок. Це дозволяє розм’якшити атеросклеротичні бляшки в судинах, що призводить до очищення русла для кровотоку. Лікування йодом виробляє безліч позитивних ефектів. Воно призводить до збільшення еластичності стінок судин і розрідженню крові. Додатковими позитивними ефектами є збільшення опірності організму інфекціям, нормалізація метаболізму, а також усунення зайвої ваги.

При приготуванні водного розчину йоду на склянку води слід додати 10 крапель. Такий засіб вживається протягом місяця двічі на день за 30 хв. до прийому їжі.

Лікувати гіпертонію можна і мікстурою, яка виходить при додаванні йоду в молоко. На склянку рідини в цьому випадку додається 15 крапельок описуваного речовини. Тривалість лікування і дозування аналогічні тій, яка передбачена при прийомі водного розчину.

При застосуванні цих методик варто мати на увазі, що лікування гіпертонії йодом буде ефективно тільки в тому випадку, коли причина патології криється у відсутності цієї речовини в організмі. Якщо недуга викликаний іншими провокуючими факторами, то курс проведеної терапії виявиться неефективним, і його необхідно буде відкоригувати.

Рекомендації нетрадиційної медицини

Можна проводити лікування гіпертонії народними засобами в домашніх умовах. Проте всі дії, що вживаються рекомендується попередньо обговорювати з лікарем. Це дозволить лікування піти на користь і не завдати шкоди здоров’ю.

Існує велика кількість цілком безпечних і досить ефективних методів, що дозволяють знизити артеріальний тиск із застосуванням засобів народної медицини. Розглянемо найбільш популярні з них.

  • Гарячі ванночки для ніг, в які бажано додати гірчичний порошок. Подібні процедури знижують тиск дуже швидко.
  • Вживання граната. Дуже корисний гіпертонікам не тільки сам фрукт. Чай, заварений з його кірочок, який можна вживати в необмежених кількостях, також добре знижує тиск.
  • Включення в меню ягід смородини. Вона корисна в будь-якому вигляді. Так, можна вживати ягоди у свіжому вигляді або зварити з них компот, зробити сік або варення. Смородина дозволить усунути ті неприємні симптоми, які пов’язані з патологією.
  • Вживання овочів. Дуже корисна для гіпертоніків буряк, сік якої чудово справляється з атеросклерозом. Картопля, який запечений «в мундирі», містить в собі багато калію. Це речовина корисно для судин і серця. Чудово бореться з тиском часник і цибулю, приймати в їжу які необхідно кожен день.