Атлетичною гімнастикою прийнято називати цілий спектр видів різної фізичної активності. До неї відносяться як вправи без будь-якого обтяження, так і заняття з додатковими вагами і снарядами. Цілі атлетичної гімнастики включають як формування зовні привабливого тіла, так і розвиток людини у фізичному плані. Дана стаття познайомить вас з деталями цього виду спорту.
Історія гімнастики
Зародження та розвиток атлетичної гімнастики почалося ще в античні часи. Саме слово «гімнастика» походить від грецького «гимназо» — «тренувати, вправляти». Різні спортивні вправи входили в систему фізичного виховання в Стародавній Греції і були представлені на Олімпійських іграх давнину. Крім цього, гімнастичні системи існували в інших стародавніх культурах, багато з них відомі досі як індійська йога або китайський цигун. Початкова мета існування гімнастики полягала у військово-фізичній підготовці чоловіків, і лише через деякий час стали проводитися змагання в якості розважального заходу.
Занепад Олімпійських ігор та спорту в цілому зробив подальший розвиток гімнастики тихим і непомітним протягом всієї історії — аж до відродження Олімпійських ігор в 1896 році. Тоді ж був створений Міжнародний Олімпійський комітет, а спортивна гімнастика заснована як один з офіційних видів спорту.
